Day 2 2010/11/8(一)
天氣:晴
起床時間:AM 10:00
就寢時間:AM 00:55
飲食:早餐(AM 11:00 ~ 11:10):無進食
;中餐(PM 13:15 ~ 13:30):麵麵+柿子2顆
;晚餐(PM 19:00 ~ 20:00):番薯4顆
今日早晨體重:91.6 kg
今日就寢體重:92.2 kg
蛋糕:有(小量、健康)
檢討筆記:要多看點書。
運動:無
2010年11月8日 星期一
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